荠菜包子
说到野菜大家应该都会想到荠菜,荠菜生长地区多,吃法也已经很成熟,不像柳芽、榆钱那么小众。荠菜富含纤维,多种氨基酸,味甘,性平,凉,入肝、肺、脾经;具有和脾,清热,利水,消肿,平肝,止血,明目的功效;主治痢疾、水肿、淋证、乳糜尿、吐血、衄血、便血、月经过多、目赤肿痛等。 好处这么多,以至于医生、厨师,都在提倡大家多吃荠菜,甚至是卖菜的小摊贩也能给你随口说上几句。荠菜包子就是其中一种令人百吃不厌的吃法。
-
步骤1/15
点击查看大图
面粉、酵母、水,放一起。
-
步骤2/15
点击查看大图
和成面团,在温暖的地方,静置发酵一小时。
-
步骤3/15
点击查看大图
趁发面的时间来调馅儿。荠菜洗净,冷水入锅煮软。
-
步骤4/15
点击查看大图
出锅投入凉水
-
步骤5/15
点击查看大图
捞出荠菜攥干水分,切碎。
-
步骤6/15
点击查看大图
鸡蛋加入7克盐,搅匀,打散。
-
步骤7/15
点击查看大图
锅中放油。油微热放鸡蛋,把鸡蛋炒散。
-
步骤8/15
点击查看大图
鸡蛋放凉和荠菜拌在一起。
-
步骤9/15
点击查看大图
面发好后取出。
-
步骤10/15
点击查看大图
揉成面团,切成12份。
-
步骤11/15
点击查看大图
揉成小面团。
-
步骤12/15
点击查看大图
擀成片,开始包。
-
步骤13/15
点击查看大图
左手托着皮儿,右手大拇指固定在面皮儿上,往前推皮儿,一折一折的往上捏,折儿的大小要均匀。
-
步骤14/15
点击查看大图
包好上蒸锅,省10分钟,开大火烧开转中火,蒸15分钟关火,闷5分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
包子完成,可以开吃啦。
1.荠菜煮软后捞出立马投进冷水中,保持荠菜青翠的颜色。
2.想包的好看多练,嘻嘻,包子即便包不好看也不影响口感哈。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-27
荠菜包子的其他做法
荠菜包子的相关分类
荠菜包子的相关推荐
-
春天就要吃春菜,包个荠荠菜鸡蛋素饺子
157460人看过 -
香气飘香的荠菜包子
24757人看过 -
#带着美食去踏青# 野菜包子
342382人看过 -
又白又松软水光肌般的香菇青菜包子
154759人看过 -
素胡萝卜卷心菜包子
1815441人看过 -
黄金炒馒头——十分钟快手美味早餐选择
848411人看过 -
卷煎
67094人看过 -
木瓜山药球
78738人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果烤蛋奶
134896人看过 -
豆沙月饼
1639492人看过 -
紫薯馅(月饼馅)
635475人看过 -
鲜肉月饼
7614人看过