木瓜炖排骨
买了一个木瓜，表皮看着黄色的以为是熟的，切开竟然是生的，好在木瓜这种水果生吃炖菜都可以！听说木瓜炖排骨有利于丰胸…… 木瓜中含有丰富的蛋白分解酵素、胡萝卜素和维生素c，吃木瓜可以有着增强人体免疫力、抗氧化的功效，有着较好的补肾养血、滋阴润燥的功效 。
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步骤1/8
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排骨洗净剁小块，木瓜去皮去籽备用
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步骤2/8
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排骨倒入冷水中，大火烧开撇去浮沫，捞出洗干净备用
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木瓜切成小块备用
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另取一锅倒入排骨加适量清水倒入少许料酒，大火煮开转小火慢炖30分钟
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时间到倒入木瓜继续炖20分钟，加盐出锅
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步骤6/8
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排骨酥烂，木瓜软糯，汤鲜甜
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步骤7/8
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适量的食用有抗衰老和增强体质的功效。据说还能丰胸啊！有时间不妨一试哦！
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最后一步
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木瓜中含有丰富的蛋白分解酵素、胡萝卜素和维生素c，吃木瓜可以有着增强人体免疫力、抗氧化的功效，有着较好的补肾养血、滋阴润燥的功效
此汤无需添加其他佐料就能炖菜鲜甜适口性极高的汤。没有复杂的佐料更能体现食物本身的原汁原味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-26
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