一道无油美食,绝对值得你一吃再吃~
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3月不减肥,5月徒伤悲,夏天快到了,人家也想穿美美的小裙子~然而,减肥也要注重营养搭配——最近我发现了一道有菜有虾还有主食的春卷,无油健康而且颜值还很高,简直是减肥小仙女的必备佳品呀!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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1.胡萝卜、紫甘蓝切丝,黄瓜切片,虾仁焯熟后备用
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步骤2/3
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2.春卷皮放在温水中浸泡十秒钟,变软后即可捞出
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最后一步
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3.春卷皮内放上蔬菜丝、虾仁后卷起来就是虾仁春卷,放上蔬菜丝、黄瓜片后卷起来就是黄瓜春卷
小贴士
1.春卷皮内的蔬菜可以根据自己的喜好替换,还可以放芒果、草莓等水果,做个水果卷哦~
2.吃的时候可以配上甜辣酱吃哦,味道非常不错
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-25
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