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烧烤版菜花

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山楂罐头

做饭小白都可以轻松上手，惊艳四座，比肉香100倍，别再给不爱吃菜的你找借口啦，有了它恨不得天天吃烤菜！！！！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
菜花，台湾的花椰菜最好 半个
、
橄榄油 2勺
、
孜然粒 适量
、
辣椒面 适量
、
粉盐（食盐） 适量
、
黑胡椒（可不用） 适量
、
芝麻
、
花椒粉
、
黄豆酱
、
酱油
、
蚝油
、
蒜末
、
小葱末
、
洋葱粒
烹饪步骤
小贴士

喜欢辣可加小米辣，比肉还香！ 这个料可以烤一切，豆腐，藕，茄子，豆皮，香肠，鱼丸，虾，鱼。 可以多做一些料，放玻璃器皿中，想吃随时可以烤

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-24

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