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木瓜慕斯杯

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尖尖实验室

木瓜素有“百益果王”之称。 它含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。
食材清单 加入采购清单
木瓜 100克
、
牛奶 100毫升
、
淡奶油 100克
、
糖 10克
、
吉利丁粉 5克
、
装饰木瓜 适量
、
装饰薄荷叶 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2019-03-23

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