秀出你的早餐–香煎三文鱼
上周买的冷冻三文鱼,周末就把它消灭掉吧。
-
步骤1/8
点击查看大图
三文鱼片解冻
-
步骤2/8
点击查看大图
用盐、柠檬汁腌制15分钟去腥入味
-
步骤3/8
点击查看大图
放入烤盘,180度烤15分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
烤好的三文鱼,可以看到表面白色黄豆大的蛋白质
-
步骤5/8
点击查看大图
玉米油入锅,2面煎至金黄就好了
-
步骤6/8
点击查看大图
撒胡椒粉,超简单的快手早餐
-
步骤7/8
点击查看大图
做了2份
-
最后一步
点击查看大图
给小编留一盘拿去吃
因为已经烤熟了,煎的时候不需很久,1–2分钟即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-23
香煎三文鱼的相关分类
香煎三文鱼的相关推荐
-
#舌尖上的乡村同款美食#烤羊排
187285人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#鲍鱼莴笋片
134335人看过 -
#LG御见美好食光#无花果雪花酥
153747人看过 -
蜜汁红烧鸡翅
144567人看过 -
#本周热榜#泰式冬荫功
39230人看过 -
#万物皆可搭#杏鲍菇牛肉粒
152144人看过 -
香葱苏打饼干#做道好菜,自我宠爱!#
1354210人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#虾仁三丝
133244人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#咸齑江白虾
108742人看过 -
#奇妙烘焙屋#拿铁朗姆蛋糕
152905人看过 -
#我心中的冬日限定#老谭酸菜鱼
71202人看过 -
#流感季饮食攻略#冬日暖锅及蘸料
145714人看过