养生姜包蛋煮面条
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俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳大夫开药方。”“常吃生姜,不怕风霜。”生活中的姜除用作调味剂、小食品外,在美容、保健方面也显示出它独特的风味和魅力。生姜皮性辛凉,治皮肤浮肿,行皮水;生姜汁辛温,辛散胃寒力量强,多用于呕吐;干姜辛温,温中煽动寒,回阳通脉,温脾寒力量大,炮姜味辛苦走里不走表,温下焦之寒;炮姜炭性温,偏于温血分之寒;煨姜苦温,偏于温肠胃之寒。生姜辛而散温,益脾胃,善温中降逆止呕,除湿消痞,止咳祛痰,以降逆止呕为长。
营养分析
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18克
32克
46克
469
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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把生姜洗净切碎备用。不要去皮哦!生姜皮是有药用价值的东西可以袪风哒!当然,如果不喜欢的也是可以去除的。
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步骤2/10
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切碎放入锅中小火干煸一会儿、别放油哦!
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步骤3/10
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煸炒出香味后倒入适量的花生油继续煎至金黄色然后加入鸡蛋炒匀即可!
步骤4/10
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发布于 2019-03-23
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