胡萝卜木耳炒西葫芦
西葫芦是很有营养的蔬菜,具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。这道胡萝卜木耳炒西葫芦,做法简单,口感清新爽口,低脂且富含纤维素,尤其适合减肥期间食用!
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好所有的食材
-
步骤2/7
点击查看大图
鹅妈妈锅充分预热后,加入植物油加热至产生油纹,再调小火力等待一会后,倒入蒜末炒香
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入黑木耳和胡萝卜片翻炒至胡萝卜片变软
-
步骤4/7
点击查看大图
再倒入切好的西葫芦片继续翻炒
-
步骤5/7
点击查看大图
撒上一勺盐和一勺鸡精调味
-
步骤6/7
点击查看大图
翻炒至西葫芦片变软即可盛盘
-
最后一步
点击查看大图
美味还能减肥!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-23
胡萝卜木耳炒西葫芦的其他做法
胡萝卜木耳炒西葫芦的相关分类
胡萝卜木耳炒西葫芦的相关推荐
-
炒胡萝卜丝西葫芦丝
99540人看过 -
炒鸭血
6830人看过 -
炸鲜蘑
79404人看过 -
洋葱炒茄子
311741人看过 -
香菇炒白菜
841059人看过 -
杏鲍菇炒火腿肠
33453人看过 -
土豆炒肉片
776423人看过 -
红烧冬瓜
52496064人看过 -
小炒藕片
13241596人看过 -
#奇妙烘焙屋#巧克力纸杯蛋糕
161501人看过 -
上班族美味炒饭
5928人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
537026人看过