红枣番薯粥(电饭锅版)
红枣番薯粥养护脾胃改善消化功能,提高人体免疫能力,而且加入了番薯使得这碗含有更丰富的营养素与膳食纤维,更保健养生。
-
步骤1/12
点击查看大图
大米淘洗一下浸泡20分钟
-
步骤2/12
点击查看大图
番薯削皮洗干净切块
-
步骤3/12
点击查看大图
红枣清洗干净
-
步骤4/12
点击查看大图
将电饭煲内胆取出来倒入番薯
-
步骤5/12
点击查看大图
放入红枣
-
步骤6/12
点击查看大图
倒入浸泡后的大米
-
步骤7/12
点击查看大图
加入饮用水
-
步骤8/12
点击查看大图
水量约750ml
-
步骤9/12
点击查看大图
将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖子摁煮粥功能键约60分钟
-
步骤10/12
点击查看大图
待时间到后,打卡锅盖一股清香甜美扑鼻而来
-
步骤11/12
点击查看大图
盛在自己喜欢的器皿
-
最后一步
点击查看大图
成品图
水量依据个人喜好酌情增减
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-22
红枣番薯粥的相关分类
红枣番薯粥的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#止咳小妙招#烤甘蔗
130931人看过 -
蜜汁烤鳗鱼(一整条尽情炫!)
52151人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#茅根甘蔗饮
142347人看过 -
柠香烤全鸡
742839人看过 -
元气满满肥牛饭
4763595人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥# 夏枯草茵陈祛湿汤
45478人看过 -
虾干
89915人看过 -
糖炒栗子(烤箱版)
2999225人看过 -
#中秋宴,名厨味#味达美调味-卤货
484541人看过 -
连刀和案板都不用的咖喱虾仁
112353人看过 -
#福临门 幸福临门#放不下筷子的凉拌莲藕
144163人看过 -
食美粥-孕妇宝宝粥系列|“菠菜猪肝粥”宝宝营养早餐粥 宝宝辅
513635人看过