桃胶银耳羹
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桃胶是营养价值非常高的食物，含蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，桃胶既是美味的滋补食材，也是和血益气的药材，非常适合女生吃
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备食材
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步骤2/4
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桃胶皂角米提前7小时泡开 银耳提前2小时泡开
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步骤3/4
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放入砂锅 加一点枸杞加水没过食材1cm小火炖1小时 加入冰糖再煮10分钟出锅
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最后一步
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加点牛奶更好喝哦
小贴士
桃胶泡发后记得去干净上面的黑色杂质哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-22
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