桃胶银耳羹
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桃胶是营养价值非常高的食物，含蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，桃胶既是美味的滋补食材，也是和血益气的药材，非常适合女生吃
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备食材
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步骤2/4
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桃胶皂角米提前7小时泡开 银耳提前2小时泡开
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步骤3/4
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放入砂锅 加一点枸杞加水没过食材1cm小火炖1小时 加入冰糖再煮10分钟出锅
步骤4/4
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发布于 2019-03-22
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