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香蕉牛奶的做法

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香蕉牛奶

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作为一个不爱吃香蕉的人，却迷恋又香又甜的香蕉牛奶。喝过市面上多款香蕉牛奶，但都没有自己做的原汁原味，简单快手五分钟搞定，动动手做起来吧！！！

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2克
7克
51克

237
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

香蕉 1-2根

、

巴氏鲜奶 1袋（225ml）

、

可可百利薄脆片适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
成熟香蕉切段。我的香蕉比较小用了两根，如果是大香蕉的话一根就够啦。
步骤2/3 点击查看大图
若想喝温/冰的，可事先将牛奶温/冰好。再把香蕉和牛奶一起放入破壁机中打匀。
最后一步点击查看大图
倒入杯中撒上可可百利薄脆片，就可以开始享用啦~

小贴士

1.该配方中的量可做两小杯。 2.尽量选择较成熟的香蕉会比较甜噢，如果觉得不够甜，可加入适当蜂蜜调味。 3.如果没有可可百利薄脆片，也可用杏仁片、麦片、坚果、果干等替代。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-21

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