扁豆焖面
扁豆焖面,一种传统面食,是将细面条蒸熟后备用,将肉丝、扁豆放入油锅内炒至变色,加入适量的水,等扁豆六七分熟时,将蒸好的面条放入锅中一起翻炒,等水分蒸干后盛盘即可食用。
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步骤1/6
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找一个笼屉放在炒锅上(如果没有屉子,可以将两根筷子交叉放在炒锅里),将细面条均匀的撒在笼屉里,盖上锅盖,中火蒸10分钟,将笼屉里的面条放入锅中,放点熟油充分的搅拌,由于面条基本是干蒸的,所以搅拌之前你会觉得面条干干的,像是没蒸熟,放心,已经熟了)
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步骤2/6
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油量大些放入五花肉(肉片可以薄些)翻炒炒出油,小火可以多靠油一些,葱末姜丝八角一起哈
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步骤3/6
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将备好的豆角放入,并放入适当的酱油,盐,鸡精,翻炒豆角和肉,至五六成熟,倒入一些水,将豆角刚刚没住即可。(个人认为酱油可以适当多放些,这样最后拌出来的焖面颜色好)
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步骤4/6
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如图炒制倒入刚刚过豆角得水 等开锅
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步骤5/6
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锅开后留一些底汤,将剩余汤汁倒入一只小碗备用;把面平摊在扁豆上,盖锅盖转小火焖10-15分钟(每隔两分钟将小碗中的汤汁倒入锅中一些);出锅前把用麻油和盐 大蒜 拌匀即可。
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最后一步
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喜欢辣的放点辣椒油。大快朵颐吧!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-21
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