三文鱼配彩蔬
十几分钟就可以上桌的快手菜!
-
步骤1/7
点击查看大图
首先简单腌一下三文鱼,橄榄油1勺,加椒盐1小勺,涂满鱼身,正面侧面背面都涂一层,并用指腹轻轻搓揉一会儿,根据自己的口味还可以加小米辣、柠檬汁等,
-
步骤2/7
点击查看大图
预热烤箱,温度200摄氏度;各种新鲜蔬菜放在烤盘中,洒1勺橄榄油拌匀,
-
步骤3/7
点击查看大图
接着放入香料抓匀,我用到了椒盐、大蒜粉、百香草、香芹粉、孜然,没有香料的亲可以用新鲜大蒜和香菜切碎代替,
-
步骤4/7
点击查看大图
在烤盘的另一边铺上油纸,有助于保持鱼皮的软滑,避免鱼皮直接接触烤盘后变脆变焦,
-
步骤5/7
点击查看大图
摆入腌好的三文鱼,
-
步骤6/7
点击查看大图
放入预热好的烤箱,烤10-12分钟,
-
最后一步
点击查看大图
出炉后装盘,淋上酱油膏就完成了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-21
三文鱼配彩蔬的相关分类
三文鱼配彩蔬的相关推荐
-
盐煎三文鱼-迷迭香
2957512人看过 -
香煎三文鱼
695506人看过 -
黑椒三文鱼
152155人看过 -
蒜香冬瓜软蛋饼
28565人看过 -
【三文鱼头豆腐汤】又美容又健康
2183077人看过 -
照烧法罗三文鱼
253944人看过 -
照烧三文鱼配蔬菜
206369人看过 -
爆炒猪肝
19299517人看过 -
#秋天怎么吃#低脂健康的鸡肉丸汤
2500231人看过 -
芦笋三文鱼(空气炸锅版)
712891人看过 -
家庭简易鸭血粉丝汤
6432594人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#海带冬瓜虾皮汤
2262661人看过