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芒果千层糕

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糖贞糖宝宝辅食

芒果含有糖、蛋白质、粗纤维，所含的维生素a和胡萝卜素成分特别高，能益眼、润泽皮肤。芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，润肠通便，防治结肠癌的发生。芒果能降低血液中的胆固醇，促进血液循环，预防心脑血管疾病的发生。芒果中富含维生素b6，它对神经系统和大脑的正常运作十分重要，芒果中含有谷氨酰胺，能提高人的注意力，改善记忆力。
食材清单 加入采购清单
芒果肉 200克
、
椰浆 200克
、
吉利丁片 40克
、
细砂糖 70克
、
清水 100毫升
烹饪步骤
小贴士

也可以将吉利丁片换成粉，需要将吉利丁粉加入后，隔水加入搅匀。大家有什么补充的话可以留言哦，或者加微信13387726611。欢迎大家一起探讨，关于宝宝辅食的问题

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-19

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