时蔬小炒芦笋炒虾仁
芦笋,被称之为“蔬菜之王”。 它是一种营养丰富的蔬菜,被称为世界十大名菜之一。 新鲜芦笋富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质。 春季,就是芦笋大量上市的季节。 芦笋味道鲜美,保护血管又降脂,清口解腻又减肥。
-
步骤1/8
点击查看大图
芦笋去皮,切小段。葱花,小米椒切粒。
-
步骤2/8
点击查看大图
虾煮熟,备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
芦笋焯水一分钟。
-
步骤4/8
点击查看大图
捞出备用。
-
步骤5/8
点击查看大图
起锅烧油,放葱花,小米椒。先放芦笋,再放虾仁。
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入蚝油,盐。翻炒均匀即可。
-
步骤7/8
点击查看大图
最新鲜的时蔬小炒。
-
最后一步
点击查看大图
配上白米饭。
不喜欢吃辣的,可以不放小米椒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-19
芦笋炒虾仁的相关分类
芦笋炒虾仁的相关推荐
-
熬猪油
891055人看过 -
80岁奶奶熬猪油老方子,出油多油也香,保存1年都不坏!
103138人看过 -
简单粗暴之新疆羊肉串
676490人看过 -
#精品菜谱挑战赛#菠萝咕咾肉
16806113人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#虾仁芦笋
245831人看过 -
秘制下酒菜之酱猪肘子#肉肉厨
387087人看过 -
#精品菜谱挑战赛#芦笋炒肉
16772037人看过 -
红烧萝卜
42519人看过 -
虎皮尖椒
16878人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1857548人看过 -
肉汁萝卜(36)
12658人看过 -
红烧萝卜
389533人看过