补钙神器·烤紫菜
紫菜含钙量很高，每100克紫菜含钙量约300毫克 cxc和小鱼妹妹不喝紫菜汤，但是用烤紫菜拌饭却很喜欢吃 平常给自己当零嘴的时候，总是不知觉地吃完了一大罐
-
步骤1/6
点击查看大图
烤盘铺好油纸，紫菜撕成小块，倒入芝麻油，用手抓匀
-
步骤2/6
点击查看大图
倒入白芝麻和坚果碎，抓匀口味重的，可以在这一步拌入一点盐
-
步骤3/6
点击查看大图
烤箱上下火120度预热。有热风循环的话，请开启此功能
-
步骤4/6
点击查看大图
烤箱预热好了以后，紫菜放进烤箱，120度40分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
烤到吃起来脆脆的，就可以了
-
最后一步
点击查看大图
放凉后装罐，包饭团，直接吃都可以
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-19
烤紫菜的其他做法
烤紫菜的相关分类
烤紫菜的相关推荐
-
紫菜蛋花汤
11449673人看过 -
红烧茄子
71407017人看过 -
鱼香肉丝
6188705人看过 -
醋溜白菜
6985537人看过 -
1分钟紫菜蛋花汤
8619869人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25523658人看过 -
自制海苔
627722人看过 -
开胃下饭菜，巨好吃的家常鱼香茄子煲
80311437人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#烤花生米
1696300人看过 -
烤紫菜
254429人看过 -
清蒸螃蟹
10261650人看过 -
烤海苔烤紫菜
429793人看过
