木瓜蒸牛奶百合
木瓜蒸牛奶百合,可以祛痰,润肺,健胃消食。 不但有木瓜味道的香甜,而且还有牛奶味道的香醇。 它们两种结合起来,是一种非常滋补养颜 的佳品。 特别适合女生哦。
10克
28克
297克
1317
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/6
点击查看大图
提前泡一个小时。
-
步骤2/6
点击查看大图
木瓜切去薄薄的一层 当盖子使用。
-
步骤3/6
点击查看大图
中间挖空。
-
步骤4/6
点击查看大图
加入百合,甘草片,枸杞,冰糖,倒入牛奶。
-
步骤5/6
点击查看大图
大火蒸20分钟。
-
最后一步
点击查看大图
润肺止咳的木瓜蒸牛奶,用勺子挖着吃就可以了。
百合的性味:甘、平。
百合的功能:润肺止咳,宁心安神。
主治:咳嗽,痰中带血,神经衰弱,心烦不安等。
木瓜的功效:甜美可口、营养丰富,具有消食,驱虫,清热,祛风的功效,主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,寄生虫病等病症。
注意事项:不过木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-19
木瓜蒸牛奶百合的其他做法
木瓜蒸牛奶百合的相关分类
木瓜蒸牛奶百合的相关推荐
-
#美味开学季#香甜丝滑的南瓜羹
393107人看过 -
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
435305人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73096594人看过 -
#养生打卡#洋葱孜然牛肉
377413人看过 -
奶茶店招牌饮品黑钻烤奶
153833人看过 -
#洗手作羹汤#木瓜撞奶
242733人看过 -
超级好喝详细的丝袜奶茶 !绝了
284874人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
433393人看过 -
这个真的巨巨巨好吃~孜然羊肉
139220人看过 -
#童年不同样,美食有花样# 洋葱猪肉馅饼·辅食
423542人看过 -
四季适用水果饮料
44292人看过 -
夏日饮品柠檬茶
12380人看过