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Vitamix版芒果思慕昔

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Vitamix维他密斯

喜欢芒果和香蕉的你不容错过的一款满满热带气息的绵密思慕昔，包含了芒果的清香、香蕉的软糯清甜以及百香果热情洋溢的味道。简单的食材经过搅打就可以快速成为顺滑香甜的冰凉思慕昔，搭配热带气息满满的椰蓉，充满夏天的味道，再点缀上口感与味觉兼具的莓果与坚果，适合阳光明媚的早晨哦！
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
芒果 100克
、
香蕉 50克
、
冷藏牛奶 100克
、
杏仁片 适量
、
椰蓉 一勺
、
百香果 半个
、
黑莓 2-3个
、
树莓 1-2个
、
蔓越莓干 一勺
烹饪步骤
小贴士

芒果有“热带水果之王”的美称，营养价值高，其中维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍，维生素C的含量也超过桔子、草莓。最后装饰的凤梨不仅颜值高，同时几乎含有所有的人体所需的维生素以及16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收；其中丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。这款思慕昔因为易氧化，建议做好尽快饮用哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-18

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