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减脂素菜饼

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枫橙西镯

到了减肥季节，先从饮食开始
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
胡萝卜 4分之一根
、
藕 半个
、
盐 少许
、
橄榄油 适量
、
豆腐 100克
、
芦笋 2根
、
黑胡椒 少许
、
鸡蛋 一个
、
即食燕麦 10克
、
面粉 30克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-17

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