藜麦黄米南瓜粥
香甜顺滑的一款粥品,上班族前一晚把食材丢进高压锅里预约一下,就是非常理想的早餐,如果有时间,小奶锅熬一下也不错!
-
步骤1/6
点击查看大图
所有食材集合,我这里用的是白藜麦,三色藜麦也可以
-
步骤2/6
点击查看大图
几种谷物混合,淘洗干净,如果用小奶锅熬煮,建议浸泡半小时,再煮
-
步骤3/6
点击查看大图
南瓜切大块
-
步骤4/6
点击查看大图
谷物,南瓜一同放入高压锅,电高压锅直接按煮粥键,传统高压锅,大火上气后,转中小火,再煮约15分钟即可。如果用小奶锅,水开后再放入食材,时不时搅拌一下,防止沾锅,谷物开花,南瓜软烂即可。
-
步骤5/6
点击查看大图
出锅后,可以用枸杞点缀,红红黄黄,颜色讨喜
-
最后一步
点击查看大图
入口顺滑,甜香!
南瓜真心百搭,大米粥丟几块,煮起来也非常好喝!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-16
南瓜粥的其他做法
-
#一学就会快手菜#绿豆南瓜粥
-
南瓜粥小米粥丨轻松搞定,好喝还养胃!
-
韩式南瓜粥
-
红薯南瓜粥(非电饭煲版,复原五星酒店,婴儿辅食,大人美食)
-
小米南瓜粥#铁釜烧饭就是香#
-
#吃出健康,解决假胖#红枣南瓜粥
南瓜粥的相关分类
南瓜粥的相关推荐
-
南瓜土豆汤
4017543人看过 -
南瓜饭
8691128人看过 -
早餐快手南瓜粥
425195人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
3067313人看过 -
清炒南瓜
13494506人看过 -
深秋暖汤--南瓜浓汤
1002351人看过 -
小米南瓜粥#儿童辅食#
2332067人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32446340人看过 -
南瓜银耳羹
936934人看过 -
小食光——清炒丝瓜
1089962人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38387394人看过 -
#开启观赛嗨吃局#营养早餐/杂粮粥
176271人看过