是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
南瓜发糕的做法 点击查看大图

南瓜发糕

浏览 18.4万 · 收藏 2839 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

仨娃妈妈

南瓜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙、钴等矿质元素，还有甘露醇、瓜氨素等活性成分。 1.南瓜中的果胶含量丰富，具有比较好的吸附性，能粘结体内毒素、细菌或重金属等，起到很好的解毒作用； 2.南瓜中钴元素含量很高，钴能促进身体新陈代谢，参与维生素B12的合成，对治疗糖尿病和降低血糖有积极作用。 3.南瓜中的维生素C和氨基酸能防止皮肤粗糙，延缓皮肤衰老，加快细胞修复，增强皮肤弹性的作用，特别适合女性食用。 4.南瓜中含有丰富的多糖是非特异性免疫增强剂，可以提高身体免疫力； 5.南瓜中含有胡萝卜素、番茄红素活性物质，对于预防乳腺癌、卵巢癌和男性前列腺癌有一定的效果。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟
普通面粉 300克
、
牛奶/水 适量
、
酵母 3克
、
白糖 20克
、
去皮南瓜 200克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-13

换个做法

南瓜发糕的其他做法

南瓜发糕的相关分类

发糕 棒棒糖 马蹄 糖葫芦 雪花酥 大白菜 更多

南瓜发糕的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许