「广式靓汤」番茄牛腱汤
不知道各位小仙女们有没有这种情况:光嘴馋,没胃口;吃两口就饱了0.0眼大肚子小…… ㊙️㊙️㊙️方:番茄健胃,牛肉暖胃,而且低油低糖。一次能喝3大碗的暖胃番茄牛腱汤
44克
106克
33克
935
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
牛腱切块,下冷水煮沸,撇去浮沫,捞起备用!姜去皮后用刀面拍裂;番茄一分四;土豆一分八;芹菜切段;备用!
-
步骤2/5
点击查看大图
把处理好的牛腱、番茄、姜放入锅内,加1.5升水,准备开火!
-
步骤3/5
点击查看大图
大火煮沸,转小火慢煮1小时~
-
步骤4/5
点击查看大图
1小时后,把剩下的番茄,土豆和芹菜,放到锅内,继续小火煮30分钟~
-
最后一步
点击查看大图
时间到!加少许盐调味,完成咯✅~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-13
番茄牛腱汤的相关分类
番茄牛腱汤的相关推荐
-
土豆炖牛肉
21286148人看过 -
#秋天怎么吃#黑鱼豆腐汤
4461180人看过 -
番茄牛腱面
52847人看过 -
百香果蜂蜜柠檬茶
3283390人看过 -
油爆黑虎虾
634924人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1575377人看过 -
家常肘子
1080554人看过 -
卤牛腱
130205人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
456819人看过 -
卤香回甘的卤牛腱子
5425123人看过 -
腐竹焖鱼头
36122人看过 -
#米饭最强CP#空气炸锅炸猪排
137928人看过