春日饮品菠萝汁
菠萝就是在春天上市的水果之一,大家知道春天吃菠萝有什么好处吗?发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状,不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁,它有降温的作用,并能有效地降低支气管。菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状,能减轻喉咙的刺激。另一个原因,是因为菠萝中不仅含有维他命C,还含有维生素A、镁、锰、钾等丰富的矿物质。这些物质有助于增强免疫力,消退感染炎症。
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步骤1/8
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1、8块钱买了2个菠萝,榨汁用一个就可以了,闻起来清香的菠萝味。
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步骤2/8
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2、把菠萝切去头尾外皮,用小刀挖去菠萝的'小雀斑)',洗净切成块状,放入淡盐水中浸泡十分钟,沥干水分。
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步骤3/8
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3、榨汁机插上电源,把萝卜块投入进料口。
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步骤4/8
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4、大约3秒后,开始出果汁,原汁机打出来的果汁是汁渣分离的,不用过滤。
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步骤5/8
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5、菠萝打出的渣渣,我们不要扔,用来炒成馅(明天分享做法),做凤梨酥。
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步骤6/8
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6、打出来菠萝汁,撇去浮沫,倒入玻璃杯,即可饮用。
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步骤7/8
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7、清香的菠萝汁,清甜美味,如果止咳,可以加少许蜂蜜,效果更佳。
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最后一步
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8、清香美味。
1、挑选菠萝时,看菠萝的叶子颜色。表面鳞叶呈橙黄色的,一般为九分熟,适合当天吃。而呈亮黄色、两端微带青绿光泽的,多为八分熟,买回去放两天再吃比较合适。
2、轻轻按压菠萝的鳞叶,如果一压就出汁,表示熟烂了;如果按下去,稍微有点软,但是有一定的弹性,这种的一般就是可以食用的熟菠萝;如果按下去硬硬的,那么,就是未熟的。
3、熟得刚刚好的菠萝闻起来会有一股淡淡的清香,但如果这个菠萝你还没打开就闻见了它浓重的香味,那就最好不要买了,基本上就是熟过了。
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发布于 2019-03-12
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