牛肉胡萝卜煲
春天多吃点汤汤水水的很营养,买了一些牛肉,本来想酱牛肉,结果全家都想喝汤, 加上了一根胡萝卜,一罐黄豆酱,做出了浓郁美味的牛肉胡萝卜煲,有肉有菜超级好吃。 牛肉有补钙补血的功效,老少皆宜,可以炖的烂糊一些,更好消化,今晚做的一锅全部吃完了,我都佩服我家这几个吃货的战斗力了!
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步骤1/10
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牛肉350克, 胡萝卜一根, 西红柿2个, 黄豆罐头一个,葱段少量
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牛肉过水去掉血水和浮沫。牛肉可以提前冷水泡两个小时,泡出多余的血水
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牛肉切麻将大小的块。
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胡萝卜切大块, 西红柿切小块,胡萝卜切的太小和牛肉炖的时间太长容易炖成胡萝卜泥
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热锅倒油,加入葱花爆锅,放入西红柿和胡萝卜翻炒,加少量盐,酱油
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在加入牛肉翻炒两分钟
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盛出后放入压力煲内,加两碗清水,倒入黄豆罐头,加半勺盐。按下牛肉按键,20分钟即可
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步骤8/10
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时间到后出锅,闻着就特别的香,想喝汤的可以适当多加点水。
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美味好吃的番茄牛肉煲就好了, 营养丰富,色泽鲜艳,搭配米饭吃更下饭!
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最后一步
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春天吃一些牛肉补钙补血,胡萝卜也超级营养,汤汁浓郁超级美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-11
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