桃胶银耳炖奶
桃胶,富含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白,可以促进肠胃蠕动,达到润肠通便的效果,常食用还能使皮肤变得有弹性,气色红润有光泽。法帅蒸汽烤箱版本使用桃胶搭配牛奶、雪耳、红枣可谓美容养颜,是一款很适合女性的美颜糖水哦!
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步骤1/9
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桃胶需要提前用水浸泡24小时,8小时左右换一次水,挑走里面脏兮兮的东西
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一小朵银耳提前浸泡,浸泡好的银耳分成适当的大小
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红枣洗干净切成小块状
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将桃胶、银耳、红枣食材放入锅中,再加入适量的水
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步骤5/9
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法帅蒸汽烤箱取出水箱,先装满水
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步骤6/9
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放入蒸烤箱最后一层,选择【蒸汽】模式,100度/1小时30分钟
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步骤7/9
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1小时30分钟后从蒸烤箱取出加入冰糖,再炖个5分钟
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步骤8/9
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5分钟后,从蒸烤箱取出加入纯牛奶
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最后一步
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香甜的桃胶银耳红枣炖牛奶就好了
如果喜欢枸杞的朋友,可以在第四步骤加入适量的枸杞
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-09
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