红豆桂圆补血汤
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一到冬天就手脚冰凉,时不时会熬一锅补气血的粥来喝。 菜谱的量是两人份
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烹饪步骤
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步骤1/4
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红小豆提前一晚用水泡起来。
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步骤2/4
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将红小豆、红皮花生、红枣、桂圆干剥出桂圆肉来…再加1000毫升左右的水,一起放入锅中。
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步骤3/4
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开大火煮至沸腾后,转小火熬40分钟,再加入枸杞和红糖,继续熬20分钟,关火。
步骤4/4
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发布于 2019-03-09
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