素拼
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步骤1/8
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干木耳泡发,放开水里烫一下,然后过凉水,改刀,如果是很小的那种东北木耳就不用改刀了
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步骤2/8
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绿豆芽开水潮一下,过凉水备用
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步骤3/8
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胡萝卜切丝备用
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步骤4/8
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黄瓜切丝备用
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步骤5/8
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青椒切丝备用(也可以不放,我是不想吃辣椒油,又想吃一点点辣味,所以选择放青椒)
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步骤6/8
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香菜切段(家里没有小葱了,如果家里有小葱的话也可以放点小葱)
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步骤7/8
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大蒜拍碎切末
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最后一步
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准备一个大一点的碗,放入所有配料,然后依次放入盐,鸡精,白糖,生抽,醋,耗油,芝麻油,拌匀即可
最近我在减肥,已经减了五斤,中午吃了柴鸡炖蘑菇还有鱼,所以晚上更清淡一些,配菜可以根据自己的喜好添加,我今天就是紧着冰箱里有的菜随便拼了一个,希望可以帮助想减肥的姐妹,这样既能吃饱又能补充各种营养
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-08
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