百香果酸奶水果沙拉
简单又营养的水果沙拉,酸酸甜甜。 健身完来上一碗,完美。
5克
8克
61克
303
千卡
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步骤1/7
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食材大集合
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步骤2/7
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把草莓、芒果、猕猴桃、火龙果切拇指大小的小块
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步骤3/7
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在酸奶上放个滤网
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步骤4/7
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放入百香果,用勺子轻轻刮压。
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步骤5/7
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这是滤下来的百香果汁
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步骤6/7
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把百香果汁和酸奶搅拌均匀
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最后一步
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和水果搅拌均匀就可以品尝了
注意事项:
1、水果不要狠心切太多,每种一点点就会变很多。
2、如果不爱吃太酸的,可以在酸奶和百香果里加一勺蜂蜜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-07
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