奶香烩银鳕鱼
每个当妈妈的都想自己宝宝长得高、又聪明。但是很多妈妈都在诉苦，平日里工作焦头烂额，时间和精力实在有限，对辅食是心有余而力不足。 别急，其实很多很棒的辅食，并不需要耽误妈妈很多时间。只要食材搭配得当，超级简单的做法，也能烹饪出宝宝喜欢、营养的美味。 今天给宝妈们分享的——「奶香烩银鳕鱼」软软的、嫩嫩的、滑滑的口感，即便宝宝没出牙也能轻松应对。轻轻舀一勺放入嘴里，滋味别提多好了，宝宝立马爱上。 PS：我是一个经常分享辅食的妈妈，如果你刚好正在为喂养问题犯难，请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》，一起用心、用爱做菜。
-
步骤1/14
点击查看大图
食材清单
-
步骤2/14
点击查看大图
Bigtummy银鳕鱼解冻3分钟即可。
-
步骤3/14
点击查看大图
把胡萝卜焯水3分钟。
-
步骤4/14
点击查看大图
油菜焯水30秒。
-
步骤5/14
点击查看大图
银鳕鱼煮5分钟。
-
步骤6/14
点击查看大图
银鳕鱼去皮，剁成鱼泥。
-
步骤7/14
点击查看大图
把油菜切碎。
-
步骤8/14
点击查看大图
把胡萝卜切丁。
-
步骤9/14
点击查看大图
6.放热锅少油。
-
步骤10/14
点击查看大图
放入蔬菜丁翻炒。
-
步骤11/14
点击查看大图
放入银鳕鱼。
-
步骤12/14
点击查看大图
和蔬菜翻炒均匀30秒。
-
步骤13/14
点击查看大图
倒入配方奶30ml。
-
最后一步
点击查看大图
煮开即可出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-07
奶香烩银鳕鱼的其他做法
奶香烩银鳕鱼的相关分类
奶香烩银鳕鱼的相关推荐
-
软乎乎的红薯椰蓉奶排包‼️锁住这个配方 香炸了
41508人看过 -
超详细手作牛肉饼 汉堡饼
73721人看过 -
留在日本的遗憾却恰成为我的新发现，清蒸银鳕鱼，这种做法才真好
2835868人看过 -
#LG御见美好食光#红烧鱼块
380332人看过 -
洋葱牛肉饼【孔老师教做菜】
5663894人看过 -
解锁汉堡里的牛肉饼
1558482人看过 -
家常红烧鳕鱼
126258人看过 -
灵魂酱汁红烧鱼（家常版）
3492583人看过 -
减脂期吃它！我两周瘦七斤！！|||蔬菜鸡胸肉饼！
1006903人看过 -
3分钟上桌的开胃神仙汤，谁喝了都喊香！
191269人看过 -
#牛气冲天#牛肉饼
427432人看过 -
清蒸鳕鱼
998372人看过
