南瓜汤圆
南瓜含有很多的营养物质，那就是维生素和果胶，果胶有很好的吸附性能，能消除体内细菌毒素和其他的有害物质，可以起到解毒的作用，常吃还能美容养颜
-
步骤1/10
点击查看大图
把南瓜去皮切薄片，放入蒸锅，将它蒸熟，放料理机中打成泥，当然也可以直接用筷子把它搅拌成呢，但是会有一些小颗粒
-
步骤2/10
点击查看大图
趁热放入糯米粉中
-
步骤3/10
点击查看大图
用筷子将其搅拌均匀
-
步骤4/10
点击查看大图
再用手和成团，和好的面团和耳垂一样的柔软
-
步骤5/10
点击查看大图
把它分成约10一份，大小也可随意个人喜好调整
-
步骤6/10
点击查看大图
取一小份面团，用手压扁，放上红豆馅
-
步骤7/10
点击查看大图
收口
-
步骤8/10
点击查看大图
再将其搓圆
-
步骤9/10
点击查看大图
锅里做水烧开，下做好的南瓜汤圆煮至浮起
-
最后一步
点击查看大图
这道软糯香甜的南瓜汤圆就做好啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-06
南瓜汤圆的其他做法
南瓜汤圆的相关分类
南瓜汤圆的相关推荐
-
红豆小米豆浆#我要上首焦#
236278人看过 -
土豆饼(土豆胡萝卜丝饼)
1748203人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 香菇蒸鸡腿
201827人看过 -
#打工人的健康餐# 鸡翅焖土豆
211240人看过 -
新奥尔良烤翅微波炉
66965人看过 -
鸡蛋牛奶布丁
1977515人看过 -
糖醋排骨～超简单、零失败
1180861人看过 -
#夏日吃货嘉年华#贝贝南瓜蒸鸡腿
178892人看过 -
微波炉奥尔良烤翅
18691人看过 -
香菇猪肉韭菜煎饺
8032042人看过 -
电饼铛就能做出酥脆掉渣的鸡蛋卷，新手易做！零失败！
114157人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1338784人看过
