四色小米饼
虽然说春节好像已经是几个世纪之前的事情，但是肚子上的肉肉依然是春节时造下的「孽」。没办法，古人有云：“每逢春节胖三斤”。 咳咳，胡（zì）说（zì）八（shǔ）道（shí）了那么多，也铺垫了那么多，现在有请我们的「镇店之宝」——四色小米君隆重登场啦！没错，吃多了肉食，也该吃点粗粮来调节一下饮食了——关键还养胃！ 四色小米丰富的维生素B1可以促进人体对蛋白质的吸收，而不是转变成脂肪，真是大大的优秀。这款「四色小米饼」，不只是有营养，关键是还好吃。诱人的金黄色，鲜甜的气息，光是看着都要流口水 啦！ PS：我是一个经常分享辅食的妈妈，如果你刚好正在为喂养问题犯难，请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》，一起用心、用爱做菜。
-
步骤1/18
点击查看大图
食材清单
-
步骤2/18
点击查看大图
将红薯去皮切片。
-
步骤3/18
点击查看大图
上锅蒸煮15分钟。
-
步骤4/18
点击查看大图
将四色小米倒入水中。
-
步骤5/18
点击查看大图
大火煮开，转小火煮15分钟。
-
步骤6/18
点击查看大图
将煮熟的小米滤水倒出。
-
步骤7/18
点击查看大图
将四色小米倒入搅拌器。
-
步骤8/18
点击查看大图
将面粉倒入搅拌器。
-
步骤9/18
点击查看大图
将配方奶倒入搅拌器。
-
步骤10/18
点击查看大图
将红薯倒入搅拌器。
-
步骤11/18
点击查看大图
将坚果碎倒入搅拌器。
-
步骤12/18
点击查看大图
搅拌均匀成糊。
-
步骤13/18
点击查看大图
热锅刷油。
-
步骤14/18
点击查看大图
加入面糊摊平。
-
步骤15/18
点击查看大图
小火煎至成型。
-
步骤16/18
点击查看大图
翻面继续煎。
-
步骤17/18
点击查看大图
煎至两面金黄即可出锅。
-
最后一步
点击查看大图
完成。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-06
小米饼的其他做法
小米饼的相关分类
小米饼的相关推荐
-
小米饼
167470人看过 -
西红柿鸡蛋汤#中式减脂餐#
6162774人看过 -
孜然火腿土豆丁
4067436人看过 -
土豆烧牛肉丸
36140人看过 -
手撕包菜
762547人看过 -
不放一滴油的地瓜烙 真心好吃！！
166852人看过 -
#我们约饭吧#红烧牛肉米粉
139577人看过 -
牛奶燕麦粥
1015720人看过 -
狮子头 红烧
776677人看过 -
荷包蛋面条
13447983人看过 -
炸牛肉丸子
19485人看过 -
蚝油生菜
31880293人看过
