苹果蓝莓千层蛋糕 宝宝辅食食谱
“参考月龄:12个月以上 一个甜而不腻、酸甜适中,又软又鲜嫩的千层蛋糕,就问你想不想吃! 君君用甜脆的苹果做层、酸甜的蓝莓干做馅。满口都是天然的水果香甜,宝宝一定喜欢死了。” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
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参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:牛奶90克、鸡蛋2个、苹果1个、低筋面粉70克、蓝莓干30克、植物油15克、糖15克、杏仁片5克操作时间:30分钟难度分析:初级
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步骤2/18
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将低筋粉放入大碗中,并打入2个鸡蛋。*家里普通的中筋面粉也可以,但是口感会偏硬一点哦。
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步骤3/18
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将低筋粉放入大碗中,并打入2个鸡蛋。*家里普通的中筋面粉也可以,但是口感会偏硬一点哦。
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将所有食材,用手动打蛋器或筷子,充分搅拌均匀。
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步骤5/18
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面糊过筛,使得口感更细腻。
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步骤6/18
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取出苹果,去掉果皮和果核。
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步骤7/18
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将苹果擦成薄片,当然如果刀工优秀,可以直接切哈。*苹果片越薄越好,这样会很好看也会减少蒸的时间。
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步骤8/18
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将擦好的苹果片,放入面糊中。让每一片苹果均匀的裹上面糊。
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拿出模具,在底部刷油后,铺上油纸。
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步骤10/18
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将苹果片均匀地平铺在模具内,放到模具的二分之一处停止。
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步骤11/18
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撒入准备好的蓝莓干。*这里君君选取的是野生蓝莓干哈,酸甜适口,裹在苹果片中间口感一级棒的。如果你没有的可以选择用蔓越莓干或者葡萄干都行。
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步骤12/18
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撒好蓝莓干后,继续平铺上剩余的苹果片。
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步骤13/18
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接着将剩余的面糊全部倒入在模具内。
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步骤14/18
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最后撒上杏仁片,没有杏仁片也可以不放哦。
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步骤15/18
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将模具用耐高温的保鲜膜盖住,四周用牙签扎上小孔。*如果没有保鲜膜,也可以盖上小一点的盘子,这样做是为了防止水汽进入,影响口感哦。
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步骤16/18
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将蛋糕放入锅中,蒸30分钟。*蒸的时间要根据自家的模具大小、苹果片的薄厚程度来决定,以熟透为准。*烤箱版:设定上下火成200度,放入烤箱中层,烤40分钟左右。具体时间要根据自家烤箱的'脾气'来调整哦。
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步骤17/18
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熟透后取出,待晾凉后,将蛋糕脱模。*脱模的过程很简单,撕掉保鲜膜,用小刀在四周划一圈就脱下来啦~
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最后一步
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这次的千层蛋糕,食材健康又有层次感,充分的刺激了宝宝味蕾,也锻炼了宝宝的咀嚼能力,君君五星推荐哦~不管是作为早餐、餐间点心还是野餐,都是很棒的选择哦。
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu993需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-06
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