爆炒鱿鱼花
鱿鱼具有滋阴养胃、补虚润肤的功效,适宜骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调,很适合女性朋友们哦。
5克
55克
6克
282
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/8
点击查看大图
热锅凉油放葱姜。
-
步骤3/8
点击查看大图
放干辣椒炒香
-
步骤4/8
点击查看大图
放鱿鱼花
-
步骤5/8
点击查看大图
加人生抽翻炒均匀
-
步骤6/8
点击查看大图
加入韭菜翻炒至韭菜变软给盐出锅。
-
步骤7/8
点击查看大图
简单又美味。
-
最后一步
点击查看大图
成品图
鱿鱼花网上直接购买很方便,省的自己切花了,懒妹子福音嘿嘿。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-05
爆炒鱿鱼的相关分类
爆炒鱿鱼的相关推荐
-
毛血旺
760611人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 清热去火,多吃这道菜
256993人看过 -
#餐桌上的春日限定#番茄炒西葫芦
3441774人看过 -
辣椒炒肉
1758157人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7228176人看过 -
蒸鸡蛋羹
16801375人看过 -
爆炒鱿鱼
166269人看过 -
口味虾
23443人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌蒸茄子
1210911人看过 -
超美味的油焖大虾
21451619人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#凉拌土豆丝
4956571人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11166580人看过