牛肉圆葱麦穗蒸包
牛肉是指从牛身上得出的肉,为常见的肉品之一。美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用。还能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
下载App查看
-
步骤1/18
点击查看大图
面粉倒入容器中开水烫一半面用筷子搅拌成絮状晾至不烫手时添加温水开始和面
-
步骤2/18
点击查看大图
面团活成软硬适中盖上保鲜膜醒制二十分钟
-
步骤3/18
点击查看大图
新鲜牛肉倒入一品鲜酱油、葱末、姜末
-
步骤4/18
点击查看大图
搅拌调味料同时不停的加水多分几次添加水搅拌成牛肉馅特别细腻煨制20分钟入味这样吃起来口感更佳
-
步骤5/18
点击查看大图
圆葱去皮洗净放一匙盐剁成颗粒状后攥出水分备用
-
步骤6/18
点击查看大图
香菜洗净切成小段备用
-
步骤7/18
点击查看大图
肉馅和圆葱、香菜放入容器中
-
步骤8/18
点击查看大图
放入油、香油、盐、味精调味搅拌均匀入味即可
-
步骤9/18
点击查看大图
醒好的面团揉好切成小剂子擀成包子皮
-
步骤10/18
点击查看大图
取适量馅料放入面皮中间包成麦穗包子
-
步骤11/18
点击查看大图
包子依次包好太可爱了
-
步骤12/18
点击查看大图
包子放入蒸锅中大火蒸制25分钟即可
-
步骤13/18
点击查看大图
包子装入盘中搭配蒜酱超级对胃哦
-
步骤14/18
点击查看大图
牛肉圆葱包子蘸着酱汁入口唇齿留香回味无穷
-
步骤15/18
点击查看大图
搭配一碗小米粥,再来一碟榨菜和咸鸭蛋就是标配
-
步骤16/18
点击查看大图
牛肉营养价值非常丰富多吃对身体有益
-
步骤17/18
点击查看大图
营养丰盛的早餐是开启美好一天的动力
-
最后一步
点击查看大图
简单的食材用心做就好做出意想不到的收获
牛肉是指从牛身上得出的肉,为常见的肉品之一。美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用。还能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-05
包子的其他做法
-
#中小学生营养餐#红烧包子
-
#中小学生营养餐#豇豆角肉包子
-
营养早餐/花式肉包子
-
鲜嫩松软多汁的肉包子 ❗️好吃到流口水❗️酱香小笼包
-
★10种包子馅饺子馅(包子饺子必备)
-
比包子馒头简单,酥脆多汁的牛肉锅贴
包子的相关分类
包子的相关推荐
-
江苏/发面小笼包
168742人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2569847人看过 -
吃生菜,龙年生财🔥脆爽清鲜,低脂吉祥菜❗️
334032人看过 -
#夏日开胃餐#海胆蒸蛋
128943人看过 -
#暖冬酱在手,嗨吃部队锅#红烧鲅鱼
153235人看过 -
水发木耳
54410人看过 -
#肉食主义#牛肉汤
122762人看过 -
#时令蔬菜最养人#极简白萝卜牛肉汤
164086人看过 -
酸菜炖大骨头
1008830人看过 -
吊炉饼(平底锅版)
192869人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#鲜掉眉毛的~三虾娃娃菜
17205737人看过 -
自己做混沌皮~没有蓬灰更健康
485753人看过