西蓝花炒虾仁
-
步骤1/9
点击查看大图
虾去皮,取虾线。放入姜丝,料酒,蚝油,少许淀粉抓匀备用。胡萝卜切片,西蓝花改刀洗净。葱姜蒜切碎。
-
步骤2/9
点击查看大图
水开,滴二三滴油,适量盐,搅拌一下,倒入西蓝花焯水,只要西蓝花颜色变深即可,不需要焯太熟,软软的不太好吃。
-
步骤3/9
点击查看大图
过凉水,
-
步骤4/9
点击查看大图
沥干水分。
-
步骤5/9
点击查看大图
油热,下入葱姜蒜煸炒出香味,加入虾仁,滑炒变色
-
步骤6/9
点击查看大图
倒入西蓝花继续翻炒均匀
-
步骤7/9
点击查看大图
调入少许蚝油,盐,味精。翻炒至虾仁完全熟透即可出锅。
-
步骤8/9
点击查看大图
感觉怎么样呢?
-
最后一步
点击查看大图
试试吧。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-05
西蓝花炒虾仁的其他做法
西蓝花炒虾仁的相关分类
西蓝花炒虾仁的相关推荐
-
西兰花炒肉
2660487人看过 -
腐竹烧排骨
1202874人看过 -
黄花鱼丸汤
25484人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#鸡肉千层火烧
141156人看过 -
干锅土豆片
3932480人看过 -
快手版美味汤面-番茄鸡蛋面
7706049人看过 -
土豆的灵魂吃法烧土豆孩子的最爱❤️
6877747人看过 -
香菇炒肉片
7467872人看过 -
肉包子(多汁和发面秘技)
12003742人看过 -
白菜粉条肉包子
1399715人看过 -
油焖大虾~简单美味的快手菜
3142595人看过 -
无糖炒栗子更健康
4348522人看过