黑椒蜂蜜烤肋排(空气炸锅版)
最近空气炸锅出镜率有点频繁… 因为真的很快很方便呀。 用烤箱要烘烤40min+的食材,空气炸锅可以减半,20min左右就能搞定… 蔬菜、肉肉扔进去统统都搞定了。 比油炸低脂,比烤箱省时间,棒棒哒 此处没有广告哦,不是非要你去买个空气炸锅……… 当然此配方也支持用烤箱来制作,时间稍加延长即可 还是来说说主角肋排吧……调味部分很简单家家都有的,成品淡淡的蜂蜜甜夹杂着黑椒香,外焦里嫩我家那位边喝边啃!不亦乐乎~
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步骤1/10
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肋排在清水中浸泡片刻,泡走多余的血水沥干水
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步骤2/10
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然后取一个保鲜袋,将肋排放进去
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步骤3/10
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加入所有的调味料
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步骤4/10
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抓抓搓搓,让肋排均匀的裹粘好调味料,封口丢进冰箱冷藏腌制过夜
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步骤5/10
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隔天取出,放入炸篮中喷少许油,180度烘烤20分钟左右
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步骤6/10
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中途拿出炸篮翻个面,在喷一点油
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步骤7/10
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继续烘烤至表面微焦就可以啦
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步骤8/10
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成品
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步骤9/10
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成品
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最后一步
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成品
使用烤箱的话建议200度,时间自己掌握一下吧。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-04
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