减脂餐 卤牛肉
减脂餐,囤货
-
步骤1/8
点击查看大图
切小
-
步骤2/8
点击查看大图
泡下血水,2个小时左右
-
步骤3/8
点击查看大图
焯水,放点料酒
-
步骤4/8
点击查看大图
焯好水后放料,然后加开水,用高压锅压我压了1个半小时,有时间的可以用火慢慢煮2到3小时
-
步骤5/8
点击查看大图
卤好
-
步骤6/8
点击查看大图
还不错吧
-
步骤7/8
点击查看大图
我浸泡了一夜
-
最后一步
点击查看大图
更入味了
我是做来减肥吃的,所以都是少盐,少调味料
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-03
卤牛肉的相关分类
卤牛肉的相关推荐
-
减脂餐
7303人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5502407人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的香煎鸡胸肉~
87923人看过 -
10分钟家常菜!巨好吃下饭的麻婆豆腐~
214227人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
229899人看过 -
减脂餐
86557人看过 -
减脂餐#白灼虾#
185048人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5365610人看过 -
#女神野餐记#卤牛肉
198081人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
222729人看过 -
【猪肉炖粉条】猪肉粉条大白菜,家家烧人人爱!
4886577人看过 -
芹菜炒牛肉
18167900人看过