【不老】养颜雪耳羹
俗话说“雪耳是穷人的燕窝”，雪耳有养颜，养阴补虚功效，今天我来换个花样，让普通的雪耳甜品变得不单调。
-
步骤1/8
点击查看大图
首先把材料准备好。
-
步骤2/8
点击查看大图
然后把雪耳泡发，把根部去掉。
-
步骤3/8
点击查看大图
把红枣和枸杞洗净，和其他材料一起放入破壁机裡，沒有破壁機的可以用料理機。
-
步骤4/8
点击查看大图
加入1400ml的清水。
-
步骤5/8
点击查看大图
打碎，打到還可以見到小小的顆粒就可以了，不用打到非常細膩。
-
步骤6/8
点击查看大图
打完之后倒到锅里，煮开之后转中小火，煮1小時左右。（煮開之前要不停攪拌，以免糊底）
-
步骤7/8
点击查看大图
清甜顺滑， 滋补养颜的雪耳羹。
-
最后一步
点击查看大图
这样的雪耳不会单调。
1.雪耳很神奇，隔夜之后胶质会非常重，我个人喜欢把雪耳煮好，放隔夜再加热吃，那时候胶质重，非常好喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-02
养颜雪耳羹的其他做法
养颜雪耳羹的相关分类
养颜雪耳羹的相关推荐
-
香煎鸡翅中
1506339人看过 -
自制杨梅酱
41777人看过 -
不可思议的菜：脆炸平菇
1529833人看过 -
#春天的鲜味#汉中人的浆水炒米饭
143655人看过 -
肉烧白不老
55464人看过 -
香煎芦笋
667081人看过 -
椒盐炸平菇（空气炸锅做法）
1019367人看过 -
豆腐酿
19479人看过 -
石榴冰
30703人看过 -
兰州浆水
146464人看过 -
暖身补气白萝卜汆羊肉丸子汤
307190人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#蒜蓉拌秋葵
1339417人看过
