沸腾鱼
如果你是麻辣重度爱好者,那么,这道菜是你的福音。 和中庸的江湖菜—酸菜鱼相比,沸腾鱼光端上来就是“吓人”的阵势,滋滋作响的滚油声撩人心脾,热辣辣的香气在空气中弥漫,厚厚的一层红油和辣椒尤其勾魂。 不可否认,在沸油的浸润之下,鱼肉和蔬菜的色泽都显得格外的诱人,只一眼就口舌生津,直流口水。 薄薄的鱼片无比鲜嫩、入口即化,再配上底下藏着的莴笋、豆芽和藕片,脆爽可口、回味无穷。尤其在就着粒粒分明的白米饭时,wow,那滋味像极了爱情。
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准备食材;
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步骤2/9
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清洗鱼片小秘诀:1、将鱼肉片成大约3毫米薄厚的鱼片;TIPS:鱼片不要片的太薄了,不然煮的时候鱼肉容易碎2、加食用盐、啤酒搓洗大约1分钟左右,去掉多余的血水,倒掉血水之后再次用清水清洗几遍,等鱼肉摸起来没有黏糊糊后挤干水分。TIPS:鱼腥味主要是来源于它身体上的粘液,用啤酒或者'食用油+面粉'都能够有效的去除它的腥味。
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步骤3/9
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鱼片中加3克食用盐、少许胡椒粉拌匀;TIPS:食用盐能收紧鱼肉中的水分,味道和口感更好。
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步骤4/9
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加蛋清再一次搅拌均匀后,加适量干淀粉搅拌均匀腌制10分钟左右。TIPS:鱼肉中加入蛋清可以让调料更容易附着到鱼肉表面,还可以锁住鱼肉内的水分,让鱼肉吃起来更加新鲜和嫩滑。
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步骤5/9
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锅里加入适量清水和少量盐,水开后将豆芽、藕片、莴笋放入锅中,再加少量食用油焯水断生,放入碗中垫底;Tips:加入少量食用油可以防止配菜变黄。
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步骤6/9
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换清水,放盐、姜片、料酒煮沸,水沸后放入鱼片,需迅速划开;TIPS:论鱼片厚度的重要性。
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步骤7/9
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捞出装到锅中;
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步骤8/9
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锅内倒入足够多的油,倒入豆瓣酱煸出红油,再倒入干辣椒、花椒翻炒至略微冒烟时,浇到鱼身上,滚油噼啪作响,则说明沸腾鱼挑战成功,再放一根香菜点缀一下就可以享受啦。
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最后一步
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Tips: 由于最后一步的油温特别高,建议选择耐高温的容器来装鱼,这一次我就直接用的staub铸铁锅,耐热而且又保温。
开启三月姿态的仪式感,
就从一锅沸腾鱼开始吧,
你闻,
空气里都是火辣辣的热血啊!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-01
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