当归红枣枸杞党参炖鹧鸪
一款美食，一道汤品，不仅要有手艺，要用心，还要有硬邦邦的胆子和勇气！
-
步骤1/15
点击查看大图
将鹧鸪解冻，如果是当天新鲜买的，那你就要感受它热呼呼的内脏了啊啊啊
-
步骤2/15
点击查看大图
将它洗干净，赤裸地展现在眼前，将头脖子，有毛的脚，翼尖去掉，多次冲洗干净
-
步骤3/15
点击查看大图
啊将可怕的内脏都去除掉！去干净，再次猛冲洗干净
-
步骤4/15
点击查看大图
将四肢斩开展开
-
步骤5/15
点击查看大图
将身体放进开水里，开小火，等微滚，飞水
-
步骤6/15
点击查看大图
把***参，当归，红枣，枸杞洗净放进炖盅，放进四肢（由于一人食的分量，于是身体没有放进去炖）
-
步骤7/15
点击查看大图
留起来的身体躯壳
-
步骤8/15
点击查看大图
炖盅开炖，2.5小时
-
步骤9/15
点击查看大图
噔，2.5小时过去了，鸟儿微补汤就好了
-
步骤10/15
点击查看大图
掀起你滴盖头来
-
步骤11/15
点击查看大图
让我看看你滴液
-
步骤12/15
点击查看大图
炖盅的水是不会减少的，于是刚刚好的水份
-
步骤13/15
点击查看大图
撩一颗红枣，甜
-
步骤14/15
点击查看大图
撩一只腿，鲜甜嫩，一丝丝肌肉的质感
-
最后一步
点击查看大图
就这么品尝吧
鹧鸪，男女老少皆宜。
1.开胃消痰
2.治疗厌食
3.易于智力发育
4.增强体质
5.养肤
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-01
当归红枣枸杞党参炖鹧鸪的相关分类
当归红枣枸杞党参炖鹧鸪的相关推荐
-
番茄金针菇豆腐汤
48139848人看过 -
姬松茸党参炖鹧鸪
27220人看过 -
五指毛桃祛湿补气汤
121199人看过 -
【小森妈妈菜谱】沙参玉竹炖鹧鸪
80708人看过 -
霍斛鹧鸪汤：汤水清鲜，益智清气
29888人看过 -
滋阴补肾补气血❗银耳石斛人间仙草汤#肉食主义狂欢#
197383人看过 -
#一道菜表白豆果美食#补脾健胃紫薯山药豆浆
1792628人看过 -
清心润肺莲子百合鹧鸪汤#硬核菜谱制作人#
416391人看过 -
小儿润肺止咳沙参玉竹炖鹧鸪
69049人看过 -
南北杏海底椰煲鹧鸪｜秋冬润肺
55258人看过 -
#入秋滋补正当时#白果老鸭汤
334281人看过 -
#童年不同样，美食有花样#鹧鸪扁豆双果汤-健脾和胃，老少佳宜
259558人看过
