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wing儀

没有什么躁动是一个鸭梨解决不了的 春季看似湿润，其实身体最为燥热 除了春节时吃下的煎炸油腻，还有天气的湿热带来的烦躁。 一盅冰糖枸杞炖鸭梨做下午茶， 确实比奶茶鱼蛋烤鸡腿养生得多。 两颗冰糖 一只鸭梨，些许枸杞 也许就是90后的养生之道吧~
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0克
0克
6克

2
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
冰糖 2颗
、
鸭梨 1个
、
枸杞 少许
烹饪步骤
小贴士

冰糖按自己喜好可以自行增减

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-28

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