红枣莲子米糊
润肺清火,健脾补血!
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
小米和莲子淘洗干净,提前浸泡6小时以上。红枣洗净去核,同小米、莲子一起放入破壁机杯中,加水至水位线800ml处,选择米糊程序
-
步骤2/5
点击查看大图
程序结束后调入适量冰糖即可。
-
步骤3/5
点击查看大图
细腻!
-
步骤4/5
点击查看大图
香甜
-
最后一步
点击查看大图
欲罢不能
破壁机会自动加热煮熟,所有食材不用另外煮熟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-27
米糊的其他做法
-
#打工人的健康餐#香甜苹果红枣小米糊
-
红枣黑米糊~养颜养发又美味
-
#开启观赛嗨吃局#南瓜胡萝卜花生米糊
-
营养好喝的南瓜红枣小米糊
-
苹果胡萝卜米糊#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
-
坚果枸杞二米糊#橄榄中国味 感恩添美味#
米糊的相关分类
米糊的相关推荐
-
暖胃的海鲜粥
345748人看过 -
南瓜莲子米糊
66438人看过 -
银耳粥
79349人看过 -
银耳粥
127939人看过 -
小米米糊
56429人看过 -
㊙️老少皆宜‼️暖心暖胃的健脾养胃小米山药粥‼️
185610人看过 -
桂圆莲子米糊
22152人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年# 养胃助眠燕麦小米粥
45828人看过 -
助睡眠抗衰老!香葱烧海参
33960人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#养胃米糊
131272人看过 -
银耳雪梨羹,秋季润燥补气血
141975人看过 -
睡眠不好,多喝百合莲子小米羹,静心安神,助睡眠
37800人看过