春季养生之道:雪梨银耳莲子百合蜜橘羹
银耳:又称作白木耳,雪耳,银耳子等,味甘,淡,性平,无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠,滋阴润肺的作用,既能增强人体免疫力,并且还对癌症有一定的防止作用。
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
洗净去皮
-
步骤2/6
点击查看大图
切块
-
步骤3/6
点击查看大图
泡好的所有材料洗净和切好的雪梨一起放进高压锅里。按杂粮粥键。
-
步骤4/6
点击查看大图
煲好后放蜜橘进去再次加热10分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
成品。
-
最后一步
点击查看大图
不用刻意的放糖了,甜度刚刚好。
日常煮粥的锅也可以的 记得要看着锅开,立即关小火 ,掀开锅盖,不热会溢锅,我用的是电压力锅,不用担心溢锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-27
雪梨银耳莲子百合蜜橘羹的其他做法
雪梨银耳莲子百合蜜橘羹的相关分类
雪梨银耳莲子百合蜜橘羹的相关推荐
-
苦瓜炒蛋
19413103人看过 -
鱼香茄子
49129555人看过 -
香菇油菜心
6223836人看过 -
银耳莲子雪梨羹/暖胃暖身
156467人看过 -
蚝油生菜
31752736人看过 -
【润肺去噪南瓜糊】止咳助消化
3561005人看过 -
简易苹果派 香蕉派
389054人看过 -
银耳雪梨百合莲子红枣羹
26860人看过 -
凉拌木耳 #花10分钟,做一道菜!#
5986082人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#芒果慕斯
136944人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味# 经典下饭菜土豆丝炒尖椒
201015人看过 -
空气炸锅烤杏鲍菇
154899人看过