海鲜菇炒虾仁✧宝宝营养菜
海鲜菇营养丰富，能促进宝宝的骨骼和大脑发育，还能改善宝宝的肠道功能，预防宝宝便秘。但海鲜菇毕竟是菌类，对菌类过敏的宝宝不宜食用哦。因此，首次给宝宝喂食海鲜菇时，一定要确定宝宝是非过敏体质。
-
步骤1/7
点击查看大图
海鲜菇去掉根部，一根根清洗干净，然后沥干水分待用。
-
步骤2/7
点击查看大图
剥虾仁，去虾线。
-
步骤3/7
点击查看大图
大葱切碎，姜切片。
-
步骤4/7
点击查看大图
将海鲜菇煮熟，切碎。
-
步骤5/7
点击查看大图
虾仁煮熟切碎。
-
步骤6/7
点击查看大图
热锅加入玉米油，葱姜爆香，放入海鲜菇和虾仁，翻炒片刻，加入适量海鲜酱油出锅即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品
不需要额外放盐，宝宝的菜要尽量清淡一些！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-27
海鲜菇炒虾仁的相关分类
海鲜菇炒虾仁的相关推荐
-
鱼香肉丝
6466499人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#小白菜烧土豆
193165人看过 -
椒盐带鱼
398465人看过 -
#肉食者联盟#香烤三文鱼佐时蔬酱汁
580847人看过 -
北京小吃——扒糕
176056人看过 -
#以美食的名义说爱她#爆炒墨鱼仔
194371人看过 -
超简单（白玉藕丸）
71189人看过 -
黄瓜炒虾仁
2164815人看过 -
一口一个好吃到停不下来的五香鹌鹑蛋
75605人看过 -
#黄河路美食#海参小米粥
187986人看过 -
腌肉炒土豆丁
18564人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#素馅饺子
247441人看过
