蒸火焙鱼
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浏阳人喜欢吃蒸菜,其中最有名的就属蒸火焙鱼了
营养分析
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5克
2克
8克
82
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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选正宗火焙小鱼仔,去头洗净
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步骤2/3
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把除醋以外的调料及辣椒盖在火焙鱼上,加入齐及火焙鱼的水,入高压锅蒸20分钟。
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最后一步
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出锅浇上白醋,拌匀即可
小贴士
入手简单,这道菜的汤最美味,超级下饭。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-26
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