美容去湿汤
广东回南天气又来了,给自己做杯美容去湿汤
0克
9克
47克
180
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/7
点击查看大图
意米下锅小火炒熟(微黄有香味就行了),去湿效果更好。
-
步骤2/7
点击查看大图
红枣去核
-
步骤3/7
点击查看大图
红豆提前泡好准用
-
步骤4/7
点击查看大图
三者一起放入豆浆机加适量水(看个人口感,喜欢稠的加少点水,喜欢稀的加多些水,本人自己喜欢稠的)
-
步骤5/7
点击查看大图
按超浓香键(没这功能其他的也行)
-
步骤6/7
点击查看大图
晨运回来喝刚刚好(我喜欢不加糖,因为红枣有点甜了。喜欢吃甜的可以加糖搅匀再喝,也可以在第4步时把糖与材料一起放入豆浆机)
-
最后一步
点击查看大图
加个水煮蛋更完美
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-26
红豆薏米汤的其他做法
红豆薏米汤的相关分类
红豆薏米汤的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#祛湿茶
168424人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
949145人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5486139人看过 -
健脾去湿汤:土茯苓淮山煲排骨
33941人看过 -
#秋天怎么吃#灵芝土茯苓去湿汤
417390人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32548158人看过 -
冬瓜薏米去湿汤
83484人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
420766人看过 -
八味去湿排毒汤#美的女王节#
78802人看过 -
山药板栗乌鸡汤
165174人看过 -
#放假请来我的家乡吃#照烧鸡腿
194358人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10090901人看过