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一碗年轻20岁的胶原蛋白糖水

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桃胶是桃树皮的分泌物,在大自然的作用下自然风干,呈现漂亮通透的琥珀色,主要成分为半乳糖,鼠李糖以及α-葡萄糖醛酸等,不仅是优质的植物胶原蛋白,更有助于清血降脂,缓解压力~ 特别适合小张酱紫不能顿顿吃燕窝却又懒得敷面膜的妹纸~ 也适合血脂指标有一丢丢高,或者是不能吃激素的麻麻们~ 总之它就是一碗一天可以吃三顿,对皮肤好,对身体好,对器官好,对大家每个人都好的糖水啦!
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

银耳不易隔夜吃,家里人少可以减半一次少炖一些, 冰糖清热下火,白糖产瘫上火,没有糖可以加蜂蜜。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-02-25

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