荷兰豆炒鱿鱼
浏览 2.4万 · 收藏 127 · 学做 1
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
把荷兰豆去掉豆两边的角和丝,用水煮下(加点油和盐煮出来颜色好看又脆)不用煮太久颜色有变化了就可以大概五分钟就可以捞起来
-
步骤2/4
点击查看大图
把鱿鱼切圈胡萝卜切丝鱿鱼过水煮至半熟捞出备用切点蒜末洋葱
-
步骤3/4
点击查看大图
起锅烧油放入蒜末放入洋葱爆香
-
最后一步
点击查看大图
接着依次放入鱿鱼荷兰豆胡萝卜炒熟(前面焯水了不用炒太久)放蚝油和胡椒粉也可以加点鸡精出锅
小贴士
蚝油可以放好鱿鱼后就放给鱿鱼上色更好看
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-24
换个做法
荷兰豆炒鱿鱼的相关分类
荷兰豆炒鱿鱼的相关推荐
-
荷兰豆炒鱿鱼
12130人看过 -
#我要上首焦#蛋白沙拉
191943人看过 -
土豆炒腊肠#家乡年味 鲜才够味#
118680人看过 -
鲜到不够喝的~~车螺芥菜汤
26835人看过 -
荷兰豆炒鱿鱼
88375人看过 -
#袋福到万家#荷兰豆鱿鱼
132700人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1846268人看过 -
#做川菜,用豪吉#麻辣川香花菜
7143人看过 -
#节日美味就这么简单#福气满满芝士鸡蛋卷饼
15787人看过 -
卷饼的神仙吃法/芝士虾仁麦西恩饼
17009人看过 -
#年在一起 鲜才够味#甜豆木耳炒玉米笋
5807人看过 -
梅菜扣肉
2401人看过