是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
菠菜花生仁的做法 点击查看大图

菠菜花生仁

浏览 258117 · 收藏 4044 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

敏茹意

菠菜具有补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化的功效，尤其适合春秋季节食用，春季养生时令蔬菜不能少……
“营养是健康的起点”
下载App查看
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
菠菜 250克
、
花生米 50克
、
小米辣 2个
、
大葱 20克
、
花椒粒 1.5克
、
生抽 8克
、
香油 适量
、
白糖 3克
、
食盐 3克
、
陈醋 10克
烹饪步骤
小贴士

①菠菜一定要充分拔凉否则会变色 ②不爱吃辣，可以省略小米辣 ③花椒和大葱放入油里，小火慢煎出香味，成葱麻油特别香

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-24

换个做法

菠菜花生仁的其他做法

菠菜花生仁的相关分类

中秋 蒸螃蟹 花螺 冰皮月饼 螃蟹 帝王蟹 更多

菠菜花生仁的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许